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비타민C, 영양제가 좋을까 과일이 좋을까? 최신 연구로 따져봤다
11월 29, 2025 · 이슈케이알 Issuekr

비타민C, 영양제가 좋을까 과일이 좋을까? 최신 연구로 따져봤다

비타민C는 합성/천연 모두 화학적으로 동일하나, 체내 흡수율과 종합적 건강 효과는 섭취 형태에 따라 다릅니다. 최신...
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