보이지 않는 위협: 미세플라스틱 인체 침투 경로와 건강 영향 정밀 보고서
미세플라스틱은 섭취와 흡입을 통해 전신으로 퍼지며 최근 뇌와 혈액에서도 검출되었습니다. 배출 경로가 존재하나 장기 축적...
혈액형으로 성격을 알 수 있을까?… 건강 리스크와 과학적 진실
혈액형별 성격은 재미있는 속설일 뿐 과학적 근거는 약합니다. 하지만 A, B, AB형은 O형보다 혈전 위험이...
제로 슈거의 진실: 대체 감미료, 무조건 안전할까?… 에리스리톨·스테비아·알룰로스
제로 슈거는 설탕 대체에 유용하지만 만능 건강식은 아닙니다. 에리스리톨·스테비아·알룰로스의 장단점을 이해하고, 물과 자연 식단을 기본으로...